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佐藤直子official blog - 佐藤直子のテニスがすべて

お休みの日に

休日ですが、どうしても出さなくてはならない郵便があって、今渋谷郵便局から出してきました。


お休みの日なのに、助かりますねえ。


今日は思い付きで女優の友達をランチに誘ったら「行くぅ!」というので、一緒に行きました。



ゆっくりいろいろな話ができて、楽しいランチでした。


年末年始、日本にいなかった分、郵便、宅急便がすごい数来ていて、帰国さてから仕事に追われる毎日です。


だから、短いランチでしたが、しっかり充電できました。


〓〓〓佐藤直子〓〓〓
日記 | 投稿者 佐藤直子 18:20 | コメント(0) | トラックバック(0)

こういうぶん

さっきの私が言っていたのは、こういうストレッチです。


私はイチロー君から直接伝授して貰いました。


すごいでしょ。


ちょっと自慢。


〓〓〓佐藤直子〓〓〓
日記 | 投稿者 佐藤直子 12:39 | コメント(0) | トラックバック(0)

貴重な情報

今日は練習後、走りに行くためストレッチをしていたら、テニスクラブのお医者さんの奥様や、知識のある方々が、股関節を柔らかくするストレッチや、腰によい運動などを教えてくれました。


今日の練習相手のはこちゃんも、通りがかりのメンバーもやりはじめ、「これは何かの宗教ですか?直子ちゃん、教祖様?」と、笑われました。


腰をフラダンスのように動かしたり、イチロー君がよくやっている膝を曲げて開いて手で後ろに押して肩を入れるぶん(わかります?写真を取りましょう。次のブログを見てください)、その他膝を少しまげて踵体重でブルブルと体全を震わせる。そういうことを暇さえあればやる。


そうすると腰のまわりの筋肉がほぐれて、よいそうです。


暇さえあればって、あきらかに変な人だと思われますよね。


「直子ちゃん、変な人だと思われるのと、腰が痛くなくなるのと、どっちがいい?」


んー、困ったな。



〓〓〓佐藤直子〓〓〓
日記 | 投稿者 佐藤直子 12:22 | コメント(0) | トラックバック(0)
佐藤直子
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佐藤直子プロフィール
東京都出身。
永田町幼稚園、永田町小学校、学習院女子中等科、高等科卒業後ヒューストン大学へ留学。
高校生で全日本室内に優勝。高校卒業までに優勝カップの数は100を越す。
日本の女子選手として初めて一匹狼で世界のプロテニスツアーに参戦。国際的なプロテニスプレーヤーとして、世界のプロトーナメントを渡り歩く。全豪オープンダブルス準優勝、シングルスベスト8、18年に渡るウィンブルドンへの挑戦(内14回本戦出場)など。日本プロテニス協会の第一号女子会員。
トーナメント引退後、スポーツキャスターとしても活躍し、現在はテレビ・ラジオに出演する傍ら、 講演・執筆活動にも力を入れる。各方面で多才ぶりを発揮するマルチレディーである。
文部科学省・子供夢基金の助成による『親子触れ合いテニス交流・体験』を日本全国各地で展開。  『ちびっこスターズ』キッズテニス教室を東京と京都で月1回開催。  毎年2回ラフォーレテニストーナメントを企画運営している。

役職:
日本プロテニス協会理事長
渥美国際交流奨学財団理事
日本スポーツ仲裁機構理事
日本体育協会・生涯スポーツ委員会委員
日本体育協会・スポーツマスターズ・シンボルメンバー
ミズノテニスアドバイザー

佐藤直子公式ホームページ
satonaoko.com
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