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佐藤直子official blog - 佐藤直子のテニスがすべて

イナバウアーサーブ

アレアレさん、良いコメントをありがとうございました。でもね、最近ジャンプ力はなくなるし、肩の力もなくなって、サーブの威力激減。でも、こうやって写真を撮って貰って自分のフォームをチェックすると、いろいろと改良点が見えるのです。私がこの写真を見ての反省は、膝がもっと曲がっていてもいいかなとおもいます。まさかベッカー(一応知らない人のために注釈を加えると、17歳でウィンブルドンを優勝したドイツの選手です)ほど体を反ろうとは思いませんが、もう少し体も反らせた方がいいかなと思います。
 去年荒川静香さんのイナバウアーが流行りましたよね。それで、友達とふざけてイナバウアーサーブとかいって、荒川さんみたいに反ってからサーブをやってみたことがありますが、全然ボールに力が伝わらずに、全くダメでした。
 ジャンプ力といえば、今日歩道橋を階段1段とびで駆け上がってみたら、体が重くて今までほど飛ぶように私の体が上っていかないことを体感しました。なさけない!私は子供の頃から赤坂にある日枝神社の階段を走って上っては下り、また走って上がると言うトレーニングをやっていました。だから足のバネに関してはかなりの自信があったのに、それは遠い昔の話になってしまいました。
 これからは道で階段を見たら1段飛ばしで駆け上がり、また下りてこようと思います。もしそんな私を見かけても、変なヤツだと思わないでくださいね。やはり小さいことを積み上げていくことが、体を鍛える上では一番大切だと思います。身近なものを上手く利用してトレーニングしないとね。

〓〓佐藤直子〓〓
日記 | 投稿者 佐藤直子 19:39 | コメント(1) | トラックバック(0)
佐藤直子
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佐藤直子プロフィール
東京都出身。
永田町幼稚園、永田町小学校、学習院女子中等科、高等科卒業後ヒューストン大学へ留学。
高校生で全日本室内に優勝。高校卒業までに優勝カップの数は100を越す。
日本の女子選手として初めて一匹狼で世界のプロテニスツアーに参戦。国際的なプロテニスプレーヤーとして、世界のプロトーナメントを渡り歩く。全豪オープンダブルス準優勝、シングルスベスト8、18年に渡るウィンブルドンへの挑戦(内14回本戦出場)など。日本プロテニス協会の第一号女子会員。
トーナメント引退後、スポーツキャスターとしても活躍し、現在はテレビ・ラジオに出演する傍ら、 講演・執筆活動にも力を入れる。各方面で多才ぶりを発揮するマルチレディーである。
文部科学省・子供夢基金の助成による『親子触れ合いテニス交流・体験』を日本全国各地で展開。  『ちびっこスターズ』キッズテニス教室を東京と京都で月1回開催。  毎年2回ラフォーレテニストーナメントを企画運営している。

役職:
日本プロテニス協会理事長
渥美国際交流奨学財団理事
日本スポーツ仲裁機構理事
日本体育協会・生涯スポーツ委員会委員
日本体育協会・スポーツマスターズ・シンボルメンバー
ミズノテニスアドバイザー

佐藤直子公式ホームページ
satonaoko.com
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