2007年02月21日今日の夕食
私は外食が多いので、家で食べる時はあっさりしたものを食べるようにしています。
今日はこの前のちびっこスターズの時にミキが作って冷凍して帰ってくれた鶏肉団子と、野菜各種を入れたうどんと、私の代表料理である、かぼちゃを煮たものでした。
私はかなり多めの野菜を毎日たべます。ジムトレの日は蛋白質を多めにとります。食べ物にはけっこう気をつけています。スポーツ選手にとって、食料はガソリンみたいなものですからね。
みなさん、いいガソリン、入れましょう！
〓〓佐藤直子〓〓
今日はこの前のちびっこスターズの時にミキが作って冷凍して帰ってくれた鶏肉団子と、野菜各種を入れたうどんと、私の代表料理である、かぼちゃを煮たものでした。
私はかなり多めの野菜を毎日たべます。ジムトレの日は蛋白質を多めにとります。食べ物にはけっこう気をつけています。スポーツ選手にとって、食料はガソリンみたいなものですからね。
みなさん、いいガソリン、入れましょう！
〓〓佐藤直子〓〓
本当にテニスを愛しているんだな～、と伝わってきます。
娘が週末に東京体育館に壁打ちに行くので、いつかお会いできるかも！と楽しみにしています。
これからもがんばってください。毎日チェックします～。