2007年09月05日体のバランス
久々に山下君に腰を治療してもらって来ました。
腰の筋肉のバランスが悪いのだそうです。普通テニス選手は右ききだと左腰の筋肉が発達するそうです。ところが私は右腰が発達しています。
つまり変な打ち方していたのでしょうか。
そしてすごく疲れたときに、ついつい強い右側の腰に頼ってしまう。そして腰のバランスを乱して、痛くなってしまうのです。
補強運動のやり方を習って来ました。頑張って補強運動します。
〓〓佐藤直子〓〓
腰の筋肉のバランスが悪いのだそうです。普通テニス選手は右ききだと左腰の筋肉が発達するそうです。ところが私は右腰が発達しています。
つまり変な打ち方していたのでしょうか。
そしてすごく疲れたときに、ついつい強い右側の腰に頼ってしまう。そして腰のバランスを乱して、痛くなってしまうのです。
補強運動のやり方を習って来ました。頑張って補強運動します。
〓〓佐藤直子〓〓
2007年09月05日ランチミーティング
ランチミーティング終了しました。
人と会って話すと、必ず何か得るものがあります。
今日ミーティングした女性は、仕事をバリバリしながら、MBA取得中です。
私も勉強しなくっちゃと、焦ってしまいます。
でも彼女は、勉強より、実戦の方が絶対に実力として身に着くと言っていたした。そうかなあ？
〓〓佐藤直子〓〓
人と会って話すと、必ず何か得るものがあります。
今日ミーティングした女性は、仕事をバリバリしながら、MBA取得中です。
私も勉強しなくっちゃと、焦ってしまいます。
でも彼女は、勉強より、実戦の方が絶対に実力として身に着くと言っていたした。そうかなあ？
〓〓佐藤直子〓〓
2007年09月05日報告書三つ
2007年09月05日雨なの？晴れなの？
外練のつもりで張り切っていたら、ストレッチ中にドサーっと雨が落ちて、室内に切り替えたらこの天気。
全く、はっきりせーい！って感じです。
〓〓佐藤直子〓〓
全く、はっきりせーい！って感じです。
〓〓佐藤直子〓〓
