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佐藤直子official blog - 佐藤直子のテニスがすべて

思い当たること

今日私が腹筋をしただけで、ぎっくり腰気味になった理由、本当は思い当たています。



生活のサイクルが劇的に変化しています。



家に帰るのが10時半です。それから軽く食べて宿題を始めるためにパソコンを開くと、仕事メールが沢山入っていて、それを片付けて宿題を終えると13時ぐらいになるのです。



このところ雨でずっとクレーコートが使えなかったので、早く起きなくてはならず、6時半起きでした。



食事も学校前に軽く食べて家を出て、また帰って食べる不規則な形です。しっかり栄養バランスを考えて食べる感じではなくなっています。



なんかいつも眠く、いつも空腹です。



だから、何もしないのに、腹筋運動をしただけで、ぎっくり腰気味になってしまいました。



情けないことですが、私が選んだ道です。頑張り抜く以外ありません。



明日は練習をキャンセルしたので、もう少し睡眠を取ろうと思います。



今日の朝、6時半に目覚ましが鳴った時、すごく楽しい夢を見ていました。



ゆうちゃんという友達と一緒に宝塚歌劇を見ている夢でした。



なんで突然ゆうちゃんが出てきたのか、夢って不思議なものですね。



しばらく宝塚歌劇を観ていないので、すごく楽しい夢でした。



そして、起きてストレッチして腹筋運動に入ったところでぎっくり腰気味になって、練習をキャンセルしたので、悔しくて。



どうせテニス出来ないなら、宝塚歌劇をもっと観ていたかった…




佐藤直子〓〓〓

日記 | 投稿者 佐藤直子 22:05 | コメント(0)| トラックバック(0)
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佐藤直子
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佐藤直子プロフィール
東京都出身。
永田町幼稚園、永田町小学校、学習院女子中等科、高等科卒業後ヒューストン大学へ留学。
高校生で全日本室内に優勝。高校卒業までに優勝カップの数は100を越す。
日本の女子選手として初めて一匹狼で世界のプロテニスツアーに参戦。国際的なプロテニスプレーヤーとして、世界のプロトーナメントを渡り歩く。全豪オープンダブルス準優勝、シングルスベスト8、18年に渡るウィンブルドンへの挑戦(内14回本戦出場)など。日本プロテニス協会の第一号女子会員。
トーナメント引退後、スポーツキャスターとしても活躍し、現在はテレビ・ラジオに出演する傍ら、 講演・執筆活動にも力を入れる。各方面で多才ぶりを発揮するマルチレディーである。
文部科学省・子供夢基金の助成による『親子触れ合いテニス交流・体験』を日本全国各地で展開。  『ちびっこスターズ』キッズテニス教室を東京と京都で月1回開催。  毎年2回ラフォーレテニストーナメントを企画運営している。

役職:
日本プロテニス協会理事長
渥美国際交流奨学財団理事
日本スポーツ仲裁機構理事
日本体育協会・生涯スポーツ委員会委員
日本体育協会・スポーツマスターズ・シンボルメンバー
ミズノテニスアドバイザー

佐藤直子公式ホームページ
satonaoko.com
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