2009年07月01日どんより曇り
重たい感じのする朝です。
最近原稿書きで座っている時間が長かったせいか、少し腰に来ています。
練習前のウォーミングアップを長めにしています。
今は雨が止んでいるので、気持良く外を走っています。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
最近原稿書きで座っている時間が長かったせいか、少し腰に来ています。
練習前のウォーミングアップを長めにしています。
今は雨が止んでいるので、気持良く外を走っています。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
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