2013年08月08日ヘアカット
また髪がなかなか切れなくて、遂にヘアカットにきました。
もう夏用の短いバージョンにしてもらいます。
明後日、金沢夢街道というイベントに出るので、きっとすごく暑いから、短い方が楽ですよね。
といっても、「小学生の頃からずっと同じ髪型だよね」と、友達に言われそうですけど。
〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓
もう夏用の短いバージョンにしてもらいます。
明後日、金沢夢街道というイベントに出るので、きっとすごく暑いから、短い方が楽ですよね。
といっても、「小学生の頃からずっと同じ髪型だよね」と、友達に言われそうですけど。
〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓
2013年08月08日熱中症注意
朝練、暑かったです。
今日は中島さんに練習して頂きました。
20分毎に水分補給をしましたが、「20分で1リットルぐらいの汗をかくね。」と中島さんがおっしゃるほど、滝のような汗をかきました。
今は少し曇ってきて楽になりましたが、普通の生活でも汗はかきます。
水分補給を欠かさずしましょう!
〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓
今日は中島さんに練習して頂きました。
20分毎に水分補給をしましたが、「20分で1リットルぐらいの汗をかくね。」と中島さんがおっしゃるほど、滝のような汗をかきました。
今は少し曇ってきて楽になりましたが、普通の生活でも汗はかきます。
水分補給を欠かさずしましょう!
〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓