2009年02月10日ストレッチポール
神様からのプレゼントが来ました。
なんとストレッチポールが家に届いたのです。
実はそれは幼なじみのアパからのプレゼントだったのです。
ジムで筋トレ終了後、いつもストレッチポールで身体をほぐしていました。
腰を痛めてから、まだジムに行く自信がなく、家でいろいろとやってストレッチで終了していました。
最近の練習はかなり以前に近づいて来ています。そうなるとまた少し足が痺れたりして、「またここで壊すともともこもないぞ」と、自分で手綱を緩めたり、絞めたりしています。
福岡の帰り、飛行機の中で寝てしまい、腰が固まってしまいました。危ないサインです。
宅急便を取りに行ったらすごく長い箱があり、ストレッチポールだったのです。
せっかくなのでちょっとやって寝たら、なんと翌朝、腰が少しも痛くなかったのです。
嬉しかった。
友に感謝。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
なんとストレッチポールが家に届いたのです。
実はそれは幼なじみのアパからのプレゼントだったのです。
ジムで筋トレ終了後、いつもストレッチポールで身体をほぐしていました。
腰を痛めてから、まだジムに行く自信がなく、家でいろいろとやってストレッチで終了していました。
最近の練習はかなり以前に近づいて来ています。そうなるとまた少し足が痺れたりして、「またここで壊すともともこもないぞ」と、自分で手綱を緩めたり、絞めたりしています。
福岡の帰り、飛行機の中で寝てしまい、腰が固まってしまいました。危ないサインです。
宅急便を取りに行ったらすごく長い箱があり、ストレッチポールだったのです。
せっかくなのでちょっとやって寝たら、なんと翌朝、腰が少しも痛くなかったのです。
嬉しかった。
友に感謝。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
2009年02月10日メリーちゃん
メリーちゃんはワンちゃんですが、私のテニスクラブの重鎮です。
私がテニスクラブに着いてランニングを始め、並木通りの遠いところからメリーちゃんが歩いて来るのが見えると、嬉しくなってアドレナリンが身体中に湧き出て来ます。
メリーちゃんのママは安達さんで、元プロゴルファーです。
やはり同じボールゲームで似ているのか、テニスもフォームが綺麗で、お上手です。
メリーちゃんは家の(といっても正式には友達の中野家の所属ですが)チェリの10倍ぐらい大きいので、嬉しくて尻尾を振ってもゆっさゆっさした感じで、夏なんかその前にいたら風が起こって涼しいぐらいです。
チェリは飛んで来たら受け止められますが、メリーちゃんが喜んで飛び付いてきたら、間違いなく倒されてしまいますね。
朝青龍とどっちが強いかなあ。
ちびっこスターズの春合宿を、3月28日、29日、30日の3日間ラフォーレ修善寺で行います。
品川駅と京都駅から出発するグループがあります。
テニス初めての子も、試合に出ている子でも大丈夫。是非ご参加下さい。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
私がテニスクラブに着いてランニングを始め、並木通りの遠いところからメリーちゃんが歩いて来るのが見えると、嬉しくなってアドレナリンが身体中に湧き出て来ます。
メリーちゃんのママは安達さんで、元プロゴルファーです。
やはり同じボールゲームで似ているのか、テニスもフォームが綺麗で、お上手です。
メリーちゃんは家の(といっても正式には友達の中野家の所属ですが)チェリの10倍ぐらい大きいので、嬉しくて尻尾を振ってもゆっさゆっさした感じで、夏なんかその前にいたら風が起こって涼しいぐらいです。
チェリは飛んで来たら受け止められますが、メリーちゃんが喜んで飛び付いてきたら、間違いなく倒されてしまいますね。
朝青龍とどっちが強いかなあ。
ちびっこスターズの春合宿を、3月28日、29日、30日の3日間ラフォーレ修善寺で行います。
品川駅と京都駅から出発するグループがあります。
テニス初めての子も、試合に出ている子でも大丈夫。是非ご参加下さい。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
