2007年11月11日ストレッチ
ちびスタ終了後、肘、手首のストレッチをのぶ君母子に教えてました。
テニス前後のストレッチ、そしてゆっくりボールを打ち始めること、大切です。
〓〓佐藤直子〓〓
テニス前後のストレッチ、そしてゆっくりボールを打ち始めること、大切です。
〓〓佐藤直子〓〓
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