2012年03月02日縄跳び
このブログで、縄跳びを始めたという話を、何回か書いた記憶があります。
そのたびに頓挫していました。
そして、また、始めました。
また、腰を痛めると嫌なので、100回から始めて、150回、200回と増やし、二重跳びが1回しかできなくて驚きましたが、連続で6まで出来るようになりました。
ほんと、やっていないと、出来なくなるものですね。
2000回位の縄跳びで、二重跳び50回できるようになるでしょうか。
昨日は、ランニング直後の縄跳びだったので、足がはじめからパンパンでした。
今日は二重跳びは連続10回は行けると思います。
人生、目標があると楽しいです。
〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓
そのたびに頓挫していました。
そして、また、始めました。
また、腰を痛めると嫌なので、100回から始めて、150回、200回と増やし、二重跳びが1回しかできなくて驚きましたが、連続で6まで出来るようになりました。
ほんと、やっていないと、出来なくなるものですね。
2000回位の縄跳びで、二重跳び50回できるようになるでしょうか。
昨日は、ランニング直後の縄跳びだったので、足がはじめからパンパンでした。
今日は二重跳びは連続10回は行けると思います。
人生、目標があると楽しいです。
〓〓〓〓佐藤直子 〓〓〓〓
