2010年05月08日筋疲労
新しいフォアハンドにして、若干の筋疲労が残っています。
これが怪我に繋がらないように、しばらく気を付けなくてはなりません。
プレー前と後のストレッチをいつもの倍にしています。
一回怪我してしまうと、治るまで、すごく時間がかかってしまいますからね。
〓〓佐藤直子〓〓〓
これが怪我に繋がらないように、しばらく気を付けなくてはなりません。
プレー前と後のストレッチをいつもの倍にしています。
一回怪我してしまうと、治るまで、すごく時間がかかってしまいますからね。
〓〓佐藤直子〓〓〓
コメント
この記事へのコメントはありません。