2008年10月31日こんなことができるように
こんなストレッチができるようになりました。
長期に渡ってこのストレッチ、出来なかったのです。長期と言っても2ヶ月ですけどね。
今は普通の生活はできますが、ジャンピィングスマッシュとか、ローボレーがまだ辛いです。
右腿が左腿より太かったのに、今は右腿の方が細くなっています。ずっと右足を使わないように左足でかばっていたからでしょうね。
今はできるだけ右足を使って、右腿を太くしなくてはなりません。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
長期に渡ってこのストレッチ、出来なかったのです。長期と言っても2ヶ月ですけどね。
今は普通の生活はできますが、ジャンピィングスマッシュとか、ローボレーがまだ辛いです。
右腿が左腿より太かったのに、今は右腿の方が細くなっています。ずっと右足を使わないように左足でかばっていたからでしょうね。
今はできるだけ右足を使って、右腿を太くしなくてはなりません。
〓〓〓佐藤直子〓〓〓
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